Arkiv för kategorin ‘Tillbehör/Röror‘

Bönröra med grillad paprika

29 januari 2012 | | Mackor, Produkttips, Recept, Tillbehör/Röror, Vegetariskt

Jag gillar paprikor på två sätt. Antingen grillade eller råa. That’s it. Under min uppväxt i Kalifornien odlade min pappa mängder av paprikor och ugnsbakade paprikor fyllda med köttfärs var en staple hemma hos oss. Jag tyckte inte om dem då och tyvärr så gillar jag dem inte idag heller. Men grillade paprikor däremot älskar jag.  I den här röran samspelar paprikans fylliga smak tillsammans med bönornas lena krämighet. Du kan antingen servera röran som en förrätt på Kung Markattas linfröbröd eller toppa några bitar Kung Markattas delikatessknäcke med den. Eller varför inte servera röran som en dipp tillsammans med ett berg av färggranna grönsaker. Att den dessutom blir klar på ett ögonblick innebär att du får tid över att dansa runt i köket lite innan gästerna kommer…

Tid: Ett ögonblick

ca 4 dl
1 burk Kung Markattas stora vita bönor, avsköljda
½ burk Kung Markattas grillad paprika
2 tsk Kung Markattas olivolja alt. olja från burken
2 tsk Kung Markattas citronsaft
2 msk vatten
flingsalt och nymalen svartpeppar

Till servering: Kung Markattas linfröbröd, avokado och gurktärningar

Gör så här:
Häll alla ingredienser i en blender eller mixa med en stavmixer i en hög skål. Kör tills du får en slät massa. Bred en brödskiva med ett tjockt och generöst lager av röran och fördela avokadoskivor och gurktärningar ovanpå. Skär brödet på diagonalen två gånger så att du får fyra trianglar. Servera.

Dela



Auberginepaket

5 januari 2012 | | Recept, Tillbehör/Röror, Vegetariskt


Jag gillar fetaost men tycker ibland att smaken kan bli för skarp. Här får osten en mildare ton då den blandas ut med keso och olivkräm. När du tillagar auberginen tänk på att den kan suga åt sig litervis med olja om du ger den chansen. För att undvika att paketen blir för oljiga ska du pensla lite olja på aubergineskivorna och därefter grilla dem i en torr grillpanna eller på en utomhusgrill. Paketen passar perfekt att servera tillsammans med en mängd andra tapasrätter, exempelvis en kikärtssallad, quesadillas, salsa eller rostade potatisar. Till Vera gjorde jag en pastasås med fyllningen som jag mixade med lite kokt broccoli och svarta bönor. Hon älskar både oliver och keso och pastarätten blev en hit!


ca 8 st
1 stor aubergine
1,5 dl keso
50 g fetaost
3 msk Kung Markattas olivkräm
1/8 tsk chiliflakes
salt
Kung Markattas extra virgin olivolja
nymalen svartpeppar
tandpetare

Skiva auberginen i 0,5 cm tjocka skivor. Salta bägge sidor rikligt och låt dra i 10 minuter. Skölj av saltet från skivorna och torka med hushållspapper. Pensla på lite olja på bägge sidor och peppra. Grilla bägge sidor på hög värme i en grillpanna. Låt svalna. Blanda ihop de övriga ingredienserna till en jämn massa. Lägg en rejäl klick på varje skiva och rulla ihop. Fäst rullen med en tandpetare. Servera paketen direkt eller förvara dem i kylen tills det är dags att äta.

Dela



Räksallad med quinoa och sesamhalloumi

2 januari 2012 | | Fisk & Skaldjur, Recept, Sallad, Tillbehör/Röror, Vegetariskt

Den här färggranna godingen serverade jag som förrätt på nyårsafton men egentligen är det på en alldeles vanlig grå måndag i januari som man behöver den som allra mest. Rätten kan även serveras som huvudrätt tillsammans med ett gott bröd och några bitar stark ost. Är du ute efter en vegetarisk variant? Byt helt enkelt ut räkorna mot kikärter. God fortsättning på det nya året!

Förrätt till 6 pers. alt. tillbehör till 4 pers.

1 dl Kung Markattas quinoa
500 g oskalade räkor (alt. 4 dl kokta och avsköljda kikärter)
1 burk Kung Markattas grillade röda paprikor
12 körsbärstomater
50 gram sallad, valfrisort
1 röd chilifrukt
100 g sockerärter
1 citron, saft och rivet skal
½ dl färsk dill, grovt hackade
2 hackade vitlöksklyfter
Kung Markattas olivolja
flingsalt och nymalen svartpeppar

1 pkt halloumi
2 dl Kung Markattas oskalade sesamfrön
1 ekologiskt ägg

Till servering:
turkisk yoghurt

Gör så här:

Skala räkorna och marinera dem i saften från 1/2 citron. Skölj quinoan noga under hett vatten och stek den i olivolja i ca 5 min och koka därefter örten i dubbelt så mycket vatten med en gnutta salt i 12-15 min. Häll av eventuellt överflödigt vatten. Pressa över 1/2 citron och ringla över en tsk olivolja. Låt quinoan svalna i en stor skål. Halvera tomaterna. Blanchera sockerärterna och kyl dem omedelbart därefter i iskallt vatten. Skiva chilifrukten. Om du vill att rätten ska vara lite starkare ta med fröna, annars ta bort dem innan du skivar upp frukten. Stek hastigt chilifrukten och vitlöken i olivolja. Tillsätt sockerärterna och stek dem hastigt i chiliröran. Häll av marinaden från räkorna och blanda ihop quinoan, chiliröran, grönsakerna, citronskalet, dillen och räkorna. Smaka av med salt och peppar.

När salladen är färdig så är det dags att göra sesamhallomin. Skär den i skivor ca en cm tjocka. Dela dessa i tre lika stora strimlor. Vispa upp ägget i en liten skål. Vänd hallomibitarna först i ägget och därefter i en skål med sesamfrön. Alla sidor ska vara täckta. Stek dem försiktigt i lite olivolja tills de blir gyllenbruna.

Fördela salladen på 6 fat och toppa den med halloumibitarna. Servera gärna en stor klick turkisk yoghurt till.

Dela



Tips inför nyårsfesten

29 december 2011 | | Recept, Tillbehör/Röror

Nyss hemkommen från julfirandet hos familjen i Karlskrona är det hög tid att börja planera nyårsmaten. Att starta med goda snittar och ett glas champagne har blivit tradition när vi firar nyår och efter det går resten av matlagningen som en dans. Jag gjort en djupdykning i arkivet här i Kung Markatta-bloggen och hittat flera tips på goda snittar/munsbitar/tilltugg. Håll tillgodo!

Lina har publicerat två recept som jag tycker passar utmärkt som tilltugg:

Har du tips på goda tilltugg eller annan mat till nyårsafton? Dela gärna med dig i kommentarsfältet och hjälp oss andra med bra idéer. :-)

Gott Nytt År!

Dela



Quinoapuckar med zucchini och parmesan

7 november 2011 | | Blandat, Recept, Tillbehör/Röror, Vegetariskt


Råkar du ha lite överbliven quinoa i kylen? Då är dessa saftiga små quinoapuckar det perfekta att laga. Jag smaksatte mina med parmesan, riven zucchini och chiliflakes men du skulle enkelt kunna byta ut både grönsaken och osten mot några andra favoriter. Nästa gång ska jag nog testa en variant med dill, fetaost och fänkål…
Puckarna serverades på ett knytkalas toppade med en stor klick gräddfil och avokado. En bit gravad lax eller en klick olivkräm hade också suttit fint. Ja – som ni hör är möjligheterna oändliga med dessa små godingar. Till småbarn och bebisar under ett år är det bara att utesluta chiliflakes och salt samt att inte steka dem för hårt. Vera mumsade i sig sina med massor av gräddfil, svarta bönor och några pollobollar.

ca 15 st
6 dl färdigkokt Kung Markattas quinoa alt. 2 dl okokt quinoa, valfri sort jag använde 50/50 röda och vita
4 ekologiska ägg
½ tsk finmalen salt
1/8 tsk chiliflakes
1 gul lök, finhackad
1 dl färskt riven parmesan
2 dl grovt riven zucchini
3 vitlölsklyftor, finhackade
2,5 dl ströbröd, gärna fullkorn (jag gör min egen genom att köra gammalt bröd i min blender)
ev. extra vatten
Kung Markattas olivolja att steka i

Till servering: gräddfil och avokadobitar

Gör så här:
Om du inte har överbliven quinoa så laga en ny omgång enligt förpackningen. Efter att quinoan har svalnat av rör du ihop den tillsammans med ägg och salt i en stor skål. Tillsätt lök, ost, vitlök, zucchini, chiliflakes och ströbröd. Blanda ihop ordentligt och låt svälla i några minuter. Vid det här laget borde du ha en smet som du lätt kan forma till små biffar, stora som ishockeypuckar. Om din smet är för torr, rör ner ett extra ägg eller lite vatten. Lägg ett bakplåtpapper på diskbänken där du kan lägga din formade biffar.
Värm olivolja i en stor stekpanna på medelvärme. Stek ca 6 st åt gången. Det ska finnas lite utrymme emellan biffarna så att de inte klibbar ihop och så att du lätt kan vända på dem. Stek i ca 7-10 minuter, tills botten får en gyllenbrun färg. Om de inte har blivit bruna efter 10 minuter så höj värmen. Vänd dem försiktigt med en stekspade och stek den andra sidan i ca 7 minuter. Låt dem svalna på ett galler medan du steker de övriga. Toppa med en klick gräddfil och några avokadobitar. De är utsökta både varma och kalla.

Dela



Gott höstsnacks

27 september 2011 | | Blandat, Recept, Snacks/Godis, Tillbehör/Röror

Ett av mina favoritsnacks så här på höstkanten är Kung Markattas goda rotfruktschips. Tunna, lättsaltade och krispiga skivor av rödbetor, palsternacka och potatis. Passar ypperligt som drinktilltugg eller till ett glas vin. Vill man göra det hela lite festligare toppar man chipsen med hemmagjord tapenade (se recept nedan), olivkräm eller tomat- och olivtapenade.

Det är bara Tisdag ännu, men kom ihåg tipset och fira in helgen med dessa. Galet goda, jag lovar!

Tapenadetoppade rotfruktschips

tapenade (en sats):
2 dl Kung Markattas kalamataoliver
1 msk Kung Markattas kapris
2 sardellfileér
1 vitlöksklyfta
1/2 dl Kung Markattas olivolja
1 msk persilja

rotfruktschips

Kärna ur oliverna. Mixa alla ingredienser i matberedare eller mixer. Innan servering toppar du rotfruktschipsen med en klick av tapenaden. Strö gärna över lite extra persilja.

Dela



Rödbetspesto!

19 september 2011 | | Recept, Tillbehör/Röror, Vegetariskt

Vi har ett gäng vegetariska vardagsfavoriter som vi ofta återkommer till. Den här rödbetspeston är ett sådant recept och är prima att servera till pasta. Enkel mat när den är som allra godast. Den knallröda färgen är dessutom en finfin bonus.

Rödbetspesto
0,5 kg rödbetor
2 dl cashewnötter
2 dl creme fraiche
en bit parmesanost
1 grönsaksbuljongtärning
1 vitlöksklyfta
1 msk pressad citron
salt och svartpeppar

Skala och koka rödbetorna i buljong tills de är mjuka. Sila av men spara buljongen. Mixa rödbetorna tillsammans med creme fraiche och nötter. Pressa i en vitlöksklyfta. Smaka av med pressad citronsaft, en nypa salt och svartpeppar. Späd ev med lite av buljongen för en lösare konsistens. Grovriv parmesanost och vänd ner innan servering. Servera till nykokt pasta, toppa med lite grovriven parmesanost.

Dela



Bruschetta med tomater, mozarella och basilika

5 september 2011 | | Mackor, Recept, Tillbehör/Röror, Vegetariskt

Kung Markattas nya Medelhavssortiment kom lite grand som en skänk från ovan för mig som verkligen älskar maten från sydligaste Europa. Än så länge är Kung Markattas lättorkade tomater min favorit i sortimentet (ja förutom de gröna och svarta oliverna då, men de är ju utom tävlan eftersom de har funnits i butikerna ett bra tag) . Jag har lite svårt för soltorkade tomater som säljs i storpack i mataffären och som i mitt tycke är beska och kärva i smaken. Kanske att jag har fått för mycket av dem när de ett tag fick gå med som något slags italienskt alibi i vilken sallad som helst på caféer (eller är jag bara gnällig). De här nya lättorkade tomaterna är däremot som godis; söta, smakrika och väldigt gott kryddade (med vitlök, timjan och rosmarin). En riktig fullträff!

Jag har tidigare skrivit om hur avundsjuk jag är på t ex italienarna som har tillgång till solmogna tomater (och andra grönsaker och frukt). När det är svårt att hitta goda tomater i kalla Sverige kan man mycket väl byta ut dem mot Kung Markattas lättorkade tomater; t ex på en bruschetta.

Blanda 1/2 burk Kung Markattas lättorkade tomater med en mozarella och rikligt med färsk basilika. Tillsätt lite av den goda oljan som tomaterna ligger i och krydda med salt och svartpeppar. Grilla/stek ett ljust bröd i lite av Kung Markattas olivolja och lägg sedan tomatblandningen på brödet. Mängden röra räcker till tio små bruschettabitar som kan serveras både som drinktilltugg och förrätt.

Ett hett tips är att satsa några tio extra och köpa en riktig buffelmozarella. Smakupplevelsen är en helt annan och du kommer inte att ångra dig (möjligen är det ett ekonomiskt misstag eftersom du inte kommer vilja ha någon annan sort någonsin…). Förresten är det ju inte så konsigt att kombinationen tomater, mozarella och basilika är oslagbar; det är ju de italienska färgerna… :-)

Dela



Enkla grilltillbehör

8 augusti 2011 | | Recept, Sallad, Tillbehör/Röror, Vegetariskt

Även om sommarsemestern är slut för många (inkl. mig själv) hoppas jag på flera härliga grillkvällar framöver. Just nu när nektarinerna är som allra godast har jag gärna dem i en sallad som blir ett gott tillbehör oavsett vad du lägger på grillen.

Lägg blandsallad i botten och lägg på nektarinklyftor och smulad fetaost. Toppa med en näve Kung Markattas cashewnötter och rinlga över Kung Markattas olivolja. Avsluta med nyriven svartpeppar. Den söta och salta kombinationen är en riktig smaksensation!

Till grillad fisk är det gott med en grönsallad med rikligt med färsk dill i. Blanda olika salladsblad och t ex rädisor, sockerärtor och en en stor bukett dill. Droppa över Kung Markattas olivolja och några nypor flingsalt. Om du vill dressa salladen i ett senapsskimmer funkar min dijonsenapsvinägrett i alla väder. Receptet hittar du här.

Om du ändå vill ha ett traditionellt tillbehör är mitt tips att koka potatis lite lätt och sedan lägga dem på grillen så att det bakas klart (potatisen ska alltså inte vara helt genomkokt, för då blir den bara mosig på grillen).  Dutta på lite Kung Markattas olivolja och flingsalt. Så gott, så gott!

En annan av mina favoriter är bönsalladen som jag skrev om redan för ett år sedan. Recept hittar du här. Och om du vill koka kronärtskockor har jag skrivit om det i det här inlägget.

Dela



Picknicksnacks

5 juli 2011 | | Recept, Snacks/Godis, Tillbehör/Röror
 

Precis nu är sommaren sådär härlig att jag aldrig vill att den ska ta slut! Lediga dagar med familjen som vi kan fylla med precis det vi känner för. När dessutom vädret visar sig från sin allra bästa sida, ja då finns det ingenting alls att klaga på.

Många spontana utflykter blir det såklart. Och då vill man ha något gott med sig i picknickkorgen. Dessa rostade rågpinnar med fetaost- och böndip passar perfekt som picknicksnacks. Som tilltugg till en kortare utflykt, eller kanske som inledning på en grillmåltid. Böndipen funkar utmärkt att göra dagen innan och förvara i kylen. Rågpinnarna rostar man en stund innan man beger sig, men går lika bra att servera kalla. Grönsaksstavar av tex morot och gurka är också gott att dippa, så packa gärna ner några sådana också.
 
Rostade rågpinnar med fetaost- och böndip:
4 personer

6 skivor av Kung Markattas Extra grovt rågbröd
rapsolja
flingsalt

Skär brödet i centimeterbreda pinnar. Lägg rågpinnarna på plåt och ringla över rapsolja och flingsalt. Rosta mitt i ugnen (grillvärme 225 grader) ca 10-15 minuter. Låt gärna pinnarna svalna något innan servering (kan också serveras kalla).
 
Böndipp:

1 burk Kung Markattas små vita bönor
ca 1/2 dl persilja
1/2 tsk chilikrydda (alternativt 1/2 röd spansk peppar)
1 krm malen spiskummin
salt, svartpeppar
1/2 dl rapsolja
50 fetaost, smulad
1 vitlöksklyfta, pressad

Skölj bönorna och mixa dem tillsammans med persilja, chili, spiskummin, salt och peppar. Tillsätt rapsoljan i en fin stråle medan du mixar. Lägg böndippen i en skål och tillsätt smulad fetaost och pressad vitlök. Smaka av med salt, peppar och ev extra chili. Servera tillsammans med rågpinnarna och gärna grönsaksstavar.

Dela