Arkiv för mars, 2012

Ljummen blomkålssallad med kapris & citron

21 mars 2012 | | Recept, Tillbehör/Röror, Vegetariskt


Foto: Elin, www.ragazze.se

Kapris och citron är två bra smakkompisar som jag ofta blandar i röror till bakad potatis t ex. Den här ljumma blomkålssalladen som min bloggkollega Elin har inspirerat till, är ännu ett exempel på en lyckad kombination. Servera den ljummen (kall blomkål är ingen höjdare) som tillbehör eller som en enkel rätt. Du fixar den på en kvart!

Ljummen blomkålssallad med kapris & citron

1 blomkålshuvud
15 st Kung Markattas kalamataoliver
3 msk Kung Markattas kapris
ca 2 msk Kung Markattas olivolja
saft från 1/3 citron alt. motsvarande mängd Kung Markattas citron
flingsalt
nymald svartpeppar
basilika och timjan (färsk) att toppa med

Gör så här:

Dela blomkålshuvudet i små bitar och koka i lättsaltat vatten. Se till att blomkålen blir ”al dente”. Överkokt blomkål blir bara mosig. Blanda den nykokta blomkålen med oliver och kapris. Ringla över olivolja och citronsaft. Krydda med flingsalt och svartpeppar och toppa med färska örter. Servera salladen ljummen.

Dela



Snabbpizza

12 mars 2012 | | Recept, Vegetariskt

Blev det tortilliabröd över från helgens tacofest? Isåfall tycker jag du ska testa denna snabbpizza, som också funkar perfekt när man vill ta tillvara på kylskåpsrester.

Den goda tomatpurén utgör basen i fyllningen som sedan kan varieras på många olika sätt. Jag valde av det som fanns hemma, schalottenlök, kalamataoliver, grillad paprika och västerbottensost. Efter gräddning toppade jag pizzan med tärnad avokado och rostade pumpafrön. Väldigt lyckade smakkombinationer, och snabbt gick det! Tio minuter och pizzan var redo att intas. Klockren vardagsmat med andra ord.

Snabbpizza
1 portion

1 majstortilliabröd (eller annan sort som tex fullkornstortillia eller vanlig tortillia)
1 msk Kung Markattas tomatpuré 
1/2 skivad schalottenlök
ca 7 st Kung Markattas kalamataoliver 
1 st Kung Markattas grillad paprika, delad i bitar
1/2 tsk torkad oregano
1/2 dl riven västerbottensost

1/2 avokado, tärnad
ca 1 msk Kung Markattas pumpafrön 

Sätt ugnen på 225 grader. Lägg tortilliabrödet på en bakplåtspappersklädd ugnsplåt. Bred över tomatpurén på brödet, toppa med lök, oliver, grillad paprika, oregano och ost. Gräddda pizzan mitt i ugnen, ca 5 minuter. Toppa med avokado och pumpafrön vid servering.

Dela



Kryddig varm choklad med mandelmjölk

1 mars 2012 | | Desserter, Frukost, Vegetariskt


Mandelmjölken ger denna kryddiga chokladdryck en mild mandelsmak och passar både veganer och laktosintoleranta.

Mandelmjölk
8 dl
2,5 dl Kung Markattas sötmandel
7,5 dl vatten

Gör så här:
Blötlägg mandlarna i vatten i 8 h. Skölj av dem noggrant i vatten och mixa dem i en blender tillsammans med 7,5 dl vatten i några minuter. Nötterna ska bli väldigt finhackade. Sila vätskan genom en saft- eller nötduk. Förvara mjölken i en ren flaska med lock i kylen. Håller sig i 3-4 dagar.

Kryddig varm choklad
1 port.

2,5 dl mandelmjölk (eller annan mjölksort)
3 tsk Kung Markattas kakao
2 tsk Kung Markattas rårörssocker
1/8 tsk malen kanel
1/8 tsk vaniljpulver
en nypa muskot
en nypa flingsalt

Gör så här:
Blanda ihop kryddorna, kakaon och sockret tillsammans med några lite mjölk i en mugg. Värm mjölken och vispa ner chokladblandningen. Servera gärna tillsammans med några skivor av Kung Markattas Gourmetknäcke Mûesli och ost som ett mättande mellanmål.

Dela