Arkiv för augusti, 2011

Pestokärlek

31 augusti 2011 | | Blandat

Jag är väldigt förtjust i Kung Markattas nya tomatpesto. Den är otroligt fyllig och smakrik, sätter verkligen piff på enkla maträtter. Förra veckan fick tomatpeston ge smak åt denna varma gnoochisallad. Den innehåller få ingredienser, är busenkel att laga till men ack så smakrik och god. Ni måste testa!

Varm gnocchisallad
4 portioner

ca 700 g gnocchi
1/2 msk Kung Markattas olivolja
en påse färsk spenat
1-2 vitlöksklyftor, finhackade
ca 3 msk Kung Markattas tomatpesto
riven parmesanost
rostade pumpafrön

Koka upp saltat vatten och lägg i gnocchin. När gnocchin flyter upp till ytan är det dags att hälla av vattnet, tar ca 2 minuter. Hetta upp olivolja i en stekpanna och fräs spenat, vitlök och pesto, blanda sedan detta med gnocchin. Lägg upp på tallrikar, toppa med parmesanost och pumpafrön.

Dela



Frukostlyx

25 augusti 2011 | | Frukost, Recept

Oavsett om man väljer att kalla slutet av augusti månad för sensommar eller höst, kan man inte blunda för att luften är annorlunda. Tidiga morgonar är kyliga, om kvällarna svalnar luften snabbt och det finns en slags krispighet som sommaren saknar.

Vare sig man hör till den skala som gillar hösten (själv är jag tokförtjust i årstiden) eller inte, så är det ett faktum att det är en årstid som passar ypperligt för ”mys”. När höstmörkret faller på så lys upp hemmet med levande ljus, samla familj och vänner till långa middagar med höstgrytor, kantarellmackor, äppelpaj och annat gott och lyxa gärna till din frukost med denna underbara choklad- och fikonmüsli. Krispig och god med ingredienser som valnötter, kokos, fikon, kakao och chokladmandlar. Toppa din favorityoghurt med müslin och njut!

Lyxig choklad- och fikonmüsli
1 burk

5 dl havregryn
2 dl Kung Markattas hasselnötter, grovt hackade
2 dl Kung Markattas valnötter, grovt hackade
1 dl Kung Markattas kokosflingor
1 dl Kung Markattas solrosfrön
1 1/2 msk Kung Markattas kakao
1/2 dl Kung Markattas rapsolja
1/2 dl Kung Markattas lönnsirap
ca 10 st Kung Markattas fikon
2 påsar Kung Markattas chokladmandlar

Sätt ugnen på 225 grader. Fördela havregryn, hasselnötter, valnötter, kokosflingor och solrosfrön i en stor ugnssäker form. Blanda i kakao. Rör ihop rapsolja och lönnsirap och ringla detta över müsliblandningen. Krama ihop så att allt fördelas jämnt. Rosta müslin mitt i ugnen i ca 10 minuter, rör om några gånger under tiden så att det inte bränns vid. Tag ut müslin och låt den svalna. Skär fikonen i mindre bitar, halvera chokladmandlarna och blanda i müslin när den svalnat helt. Förvara müslin i en burk med lock.

Dela



Blåbärslimpa

22 augusti 2011 | | Frukost, Mackor

Många tycker det är tidskrävande och jobbigt att baka sitt egna bröd och nöjer sig därför med köpebröd. Idag finns det många bra alternativ på marknaden men inget kan slå hembakat bröd. Ni som redan bakar regelbundet har säkert redan era favoritreceptet. Men för er andra vill jag nu ge ett enkelt recept som är både gott och nyttigt. Med detta enkla recept kan alla baka eget och mättande bröd.

P.s

Det är få bröd som ger så lite disk som detta :)

Blåbärslimpa

1 st

5 dl mjöl t.ex. 3 dl graham och 2 dl vetemjöl fullkorn
1.25 dl Kung Markatta solrosfrön
0.5 dl Kung Markatta linfrö
0.5 dl kruskakli
0.5 dl rågkross
½ msk bikarbonat
1 nypa salt
ca 0.25 msk kardemumma
1 dl Kung Markatta blåbärssylt
2 msk Kung Markatta lönnsirap
2.5 dl yoghurt
1 rivet litet äpple

Blanda alla torra ingredienser. Rör ner det rivna äpplet, lönnsirap, sylt och yoghurt. Blanda till en jämn smet. Klä en brödform med bakplåtspapper, häll ner smeten och jämna till ytan. Grädda i 150 grader i ca 1½ timme eller tills brödet ej är degigt i mitten. Låt svalna i en handduk och skär sedan upp.

Dela



En örtgrön middag

18 augusti 2011 | | Recept

Färgen örtgrön är den finaste i skalan av gröna nyanser. Vill man se exakt hur fin färgen är på riktigt, så gör man bäst i att testa dessa örtgröna biffar till middag någon kväll. Dessutom en perfekt rätt för den som vill hålla efter i örtdjugeln på balkongen eller i köksfönstret.

Faridés örtbiffar med berberis, 4 port
Hacka ett litet paket valnötter eller kör i mixer, tillsätt färsk spenat (jag använde det allra minsta paketet fryst bladspenat eftersom allt annat var slut i affären). Finhacka dill (motsvarande 1 kruka), samma mängd koriander och minst dubbelt så mycket bladpersilja. Vänd ner detta i valnöts- och spenathacket tillsammans med 0,5-1 finstrimlad purjolök och en näve torkade berberis. Smaka av med salt och svartpeppar. Rör ner 1-2 ägg och någon msk vetemjöl till formbar konsistens. Forma 10-12 biffar och stek på medelhög värme i lite olja, ca 3 min på varje sida. Servera biffarna med exempelvis granatäpple, bulgur smaksatt med pressad citron och yoghurtsås (tjockyoghurt, rivet citronskal och pressad vitlök).

Dela



Enkla grilltillbehör

8 augusti 2011 | | Recept, Sallad, Tillbehör/Röror, Vegetariskt

Även om sommarsemestern är slut för många (inkl. mig själv) hoppas jag på flera härliga grillkvällar framöver. Just nu när nektarinerna är som allra godast har jag gärna dem i en sallad som blir ett gott tillbehör oavsett vad du lägger på grillen.

Lägg blandsallad i botten och lägg på nektarinklyftor och smulad fetaost. Toppa med en näve Kung Markattas cashewnötter och rinlga över Kung Markattas olivolja. Avsluta med nyriven svartpeppar. Den söta och salta kombinationen är en riktig smaksensation!

Till grillad fisk är det gott med en grönsallad med rikligt med färsk dill i. Blanda olika salladsblad och t ex rädisor, sockerärtor och en en stor bukett dill. Droppa över Kung Markattas olivolja och några nypor flingsalt. Om du vill dressa salladen i ett senapsskimmer funkar min dijonsenapsvinägrett i alla väder. Receptet hittar du här.

Om du ändå vill ha ett traditionellt tillbehör är mitt tips att koka potatis lite lätt och sedan lägga dem på grillen så att det bakas klart (potatisen ska alltså inte vara helt genomkokt, för då blir den bara mosig på grillen).  Dutta på lite Kung Markattas olivolja och flingsalt. Så gott, så gott!

En annan av mina favoriter är bönsalladen som jag skrev om redan för ett år sedan. Recept hittar du här. Och om du vill koka kronärtskockor har jag skrivit om det i det här inlägget.

Dela



Risifrutti på mitt sätt

2 augusti 2011 | | Frukost, Recept

Den risifrutti man hittar i butikerna må vara smidig att ta till som mellanmål när man är på språng. Jag gillar idén, men smakmässigt är den ingen höjdare enligt mig. Alldeles för sött och sliskigt. Istället brukar jag exprimentera mig fram med olika varianter på detta mellanmål. Idag bjuder jag på en variant som känns helt rätt nu i sommartider; risifrutti gjord på Kung Markattas grötris, som smaksatts med vanilj/blåbärsyoghurt och på toppen ett berg av nyplockade hallon & blåbär. Otroligt gott och fräscht mellanmål som såklart funkar lika bra att avnjuta till  frukost.

Sommarfräsch risifrutti
1 portion

1 dl risgrynsgröt kokt på Kung Markattas grötris (se tillagningsanvisning på förpackningen)
1 dl valfri yoghurt (naturell, vanilj, blåbär eller en blandning av olika sorter)
1 tsk Kung Markattas linfrö
färska hallon och blåbär

Låt risgrynsgröten svalna och blanda den sedan med yoghurt. Rör ner linfrö och låt gärna blandningen stå i kylen över natten. Vid servering, toppa med färska hallon och blåbär.

Dela