Arkiv för april, 2011

En annorlunda tomatsås

26 april 2011 | | Recept, Tillbehör/Röror, Vegetariskt

I mitt röda kök kokar vi ofta storkok med ratatouille, gott tillbehör till det mesta och perfekt i matlådan. Jag blev därför så himla glad när en bloggläsare tipsade om att när hon får ratatouille över så mixar hon den slät och brer på pizza istället för tomatsås. Smart, och med en så god och smakrik sås behöver inte pizzan toppas med så mycket mer än ett gäng goda oliver, lite mozzarellaost och en näve ruccola. Vi har i alla fall en ny pizzafavorit hemma hos oss.

Ratatouille
1 gul lök
1 röd lök
1-2 msk rapsolja
2 vitlöksklyftor
2 paprikor
2 tomater
1 aubergine
0,5 zucchini
0,5 tsk salt
färsk timjan
2 krm svartpeppar
1 burk hela, skalade tomater

Skala löken och skär i båtar. Fräs löken mjuk i olja. Tillsätt tunt skivad vitlök, tärnad paprika, aubergine, zucchini och tomater. Krydda med salt och peppar, låt fräsa 5 min. Häll över burken med hela tomater och finhackad färsk timjan. Låt småputtra i ytterligare ca 5 min.

Dela



Hylla våren med en sparrisrisotto

19 april 2011 | | Fisk & Skaldjur, Recept, Ris & Pasta

Aldrig har våren varit så efterlängtad som i år! När solen äntligen bestämde sig för att värma oss på riktigt härom dagen, blev jag direkt sugen på sparris. Än så länge får vi nöja oss med den importerade från sydligaste Europa, men snart kan vi njuta av den svenska sparrisen. Svenska primörer är något alldeles extra!

En sparrisrisotto passar fint till påskhelgen, tycker jag. Servera den tillsammans med lax för en riktig påskkombo eller utan något tillbehör. En risotto mättar bra och kanske behövs det inte mer efter alla påskägg?

Sparrisrisotto (2 portioner)

2 dl Kung Markattas carnaroliris
1 bananschalottenlök
2 dl vitt vin
2 1/2 msk Kung Markattas olivolja
ca 1 liter Kung Markattas grönsaksbuljong
1 knippe grön sparris
1 liten tomat
2 msk riven parmesan
2 msk finhackad persilja
ev. lite salt

Gör så här:

Finhacka och fräs schalottenlöken i olivolja utan att den tar färg. Tillsätt riset och låt det gå med i ett par minuter så att det blir glansigt (riset suger upp oljan). Häll i vinet och låt det koka in ordentligt på svag värme. Häll på lite buljong i taget, låt det koka in, häll på mer buljong och fortsätt så tills riset är lagom al dente (tänk på att en för välkokt risotto blir mosig och trist, det ska vara en liten kärna kvar i riskornen). Mängden buljong som går åt beror på hur hög värme du har på spisen. Låt risotton puttra på låg värme (med en tillagningstid på ca 30 minuter) för bästa resultat.

Dela tomaten, skär bort kärnhuset och finhacka tomatköttet. Bryt bort och kasta den nedersta delen på sparrisen. Koka sparrisen hastigt i saltat vatten så att den bara blir lite, lite mjuk. Skär den i lagom stora bitar och spara topparna till garnering. Lägg i parmesan, tomat, persilja och sparris i risotton och ta grytan från spisen. Krydda ev. med lite salt och garnera med sparristopparna.

Om du vill servera pecorinopanerad lax till risotton som på bilden ovan är den enkel att tillaga. Vispa ihop ett ägg med lite salt och svartpeppar. Doppa laxen i äggblandningen och sedan i ca 3 msk riven pecorino (eller parmesan t ex). Blanda osten med ströbröd om du vill ha en mer knaprig yta på fisken. Stek laxen i lite smör. Någon minut per sida räcker.

Dela



Älskade linssoppa

11 april 2011 | | Recept, Soppa

Imorgon, 12 april är det premiär för linssoppans dag. Inte mer än rätt att linssoppan får en ”egen” dag tycker jag. Det är den värd med alla sina goda egenskaper. Varianter av linssoppa finns det många av, och jag vill gärna påminna om denna superenkla linssoppa som får ett lyft genom att toppa den med fetaost. Smaklig soppmåltid!

Föredrar man en syrligare soppa så går det bra att tillsätta lite pressad citron eller lime mot slutet. Blir en god smakbrytning mot den salta fetaosten.

Snabb Linssoppa toppad med örtfeta
2-3  portioner

1 stor morot
1 stor palsternacka, eller 2 mindre
1 liten gul lök
1 msk Kung Markattas tomatpuré
1 dl Kung Markattas röda linser
1 msk Kung Markattas rapsolja
1 Kung Markattas grönsaksbuljongtärning, alt fond
ca 6-7 dl vatten
1/2 tsk torkad timjan
svartpeppar
ca 40 g feta med örtkryddor

Skala och riv morot och palsternacka. Skala och hacka löken. Skölj linserna i vatten. Hetta upp olja i en kastrull och fräs morot, palsternacka och lök. Tillsätt tomatpuré,  linser, buljong/fond, vatten och timjan. Låt småkoka ca 10 minuter. Smaka av med svartpeppar. Servera i tallrikar och smula fetaost över.

Dela



Indisk veggo med mango

4 april 2011 | | Grytor, Recept, Vegetariskt

Mina smaklökar är just nu inne i en period då de vill ha indiska kryddor och perfekt kokt ris. Vore det inte väldigt ohyfsat av mig att inte ge dem det då?

Senast då mina smaklökar suktade efter indiskt svängde jag ihop denna rätt. Vill man kan sojabitarna ersättas med tofu eller kyckling.

Indisk veggo med mango

4 portioner

1 påse Kung Markatta sojagrytbitar, Kung Markatta tofu eller kyckling
1 tsk Kung Markatta grönsaksbuljongpulver

1 stor klyfta vitlök
1 tsk hackad ingefära
3 msk Kung Markatta tomatpuré

garam masala efter smak och tycke
chilipulver efter smak och tycke
2 tsk Kung Markatta kokosolja eller smör
1 förpackning havregrädde
1-1.5 dl turkisk yoghurt
½ paket frusen mango
1 konserv Kung Markatta svarta bönor

4 portioner Kung Markatta jasminris

Börja med att koka grytbitarna enligt förpackningen med buljong eller steka tofu/kyckling i tärningar. Finhacka vitlöken och ingefäran. Fräs vitlök, ingefära, tomatpuré och kryddor med kokosolja i en gryta. Rör ner grytbitarna och häll på grädde och yoghurt. Låt puttra under lock några minuter (om du använder kyckling, vad noga med att låta kycklingen lagas helt färdig). Rör ner mangon och sköljda bönor. Smaka av med mer kryddor och eventuellt lite salt. Servera med ris och grönsaker.

Dela